Nice

Vinyasa Flow

yoga Vinyasa

Tous niveaux
Toutes les semaines

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à propos de Laure

Ma formation : RYT 200h Vinyasa Yoga avec Ivana Sparti RYS 50h Yin Yoga avec Amélie Annoni 25h Danse du Dragon avec Anne Gaëlle Guillot Ma rencontre avec le Yoga : Le yoga est venu à moi lors d'un accident de vie, un accident de parcours suite à un licenciement collectif & une maladie. Je me suis tournée vers lui à cette période difficile en 2017. Il est devenu essentiel à ma survie d'abord, puis à ma Vie. Depuis ce jour, j'emprunte ce...

Le cours

Vinyasa flow : une pratique dynamique autour du souffle & du mouvement.

La pratique

Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.

La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.

Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.

Le lieu

Salle de Yoga

Leaflet © OpenStreetMap contributors © CARTO

Ce que nos utilisateurs disent à propos de Laure

Erato

Un cours de qualité avec de patience et de l'attention à chacun de nous ! Merci,Namaste!

Charlotte

Laure nous offre bien plus qu’un cours, mais un moment partagé plein de douceur, de générosité pendant lequel elle prend soin de nous. Il n’y a qu’à se laisser faire. Chaque mois est dédié à un apprentissage particulier. Les flow ne sont jamais identiques, Laure les renouvelle chaque semaine. Tout est parfaitement équilibré entre temps de relâche et de respiration, temps plus physique du flow, apprentissage de postures, et infusion de tout ça à...