Lisa

Namasté ! Je m'appelle Lisa, j'ai à coeur de transmettre mes connaissances du vinyasa yoga lors de mes cours pour aider le plus grand nombre à se reconnecter à soi. Je fais partie de celles et ceux qui croient qu'ils peuvent contribuer à faire évoluer le monde en incarnant le changement pour le rendre meilleur ensemble. Je suis profondément convaincue que nous avons les clés en nous pour être heureux et qu'il suffit de les apprivoiser pour les utiliser. « L’action c’est le mouvement avec intelligence. Le monde est rempli de mouvement. Ce dont le monde a besoin, c’est plus de mouvements conscients. » Sri B.K.S Iyengar Je suis ici pour t'accompagner vers ce chemin d'introspection,. le mouvement en conscience. Si tu cherches du yoga juste pour faire du sport ou de sublime posture ce n'est pas chez moi. Certes il y a des Peakpose à la fin de la séance, mais je ne suis pas intéressée par celle-ci mais bien par le chemin parcouru pour y arriver. Je suis pour toi si : - Tu te sens perdu sur ton chemin mais que tu souhaites du changement - Tu es prêt à faire face à tes blessures et en guérir - Tu es prêt à te questionner et transformer ta vie - Tu aimes rire et tu n'as pas peur de pleurer - Tu veux être en harmonie avec toi même Je ne suis pas pour toi si : - Tu es la pour faire du spectacle - Tu es malade du concept bien-être - Tu veux juste devenir souple et plus musclé - Tu veux pratiquer le yoga car c'est tendance Si tu sens au fond de toi que le yoga va bien au delà des postures, je t'invites à venir essayer mes cours. Je propose te proposes deux niveaux de Vinyasa : fondamentaux et débutant. Pour plus d'information sur le yoga vinyasa, mes cours et moi même je t'invites à aller jeter un coup d'oeil sur mon site internet.