Mélanie
Salut toi :) Je suis Mélanie, ancienne créatrice de robes de mariée à Tôkyô, il y a quelques années, j'ai décidé de suivre ma vraie passion pour le sport et le bien-être, et me voilà intructrice officielle de Pop pilates, depuis novembre 2021 ! Si tu n'as jamais entendu parler du Pop pilates, je t'invites à faire un tour sur mon instagram (ou autre réseau), mais pour te donner une idée: le Pop pilates est du pilates chorégraphié sur de la musique pop. On enchaîne des mouvements de pilates classique, associés à des mouvements exclusifs, tout ça en musique, pour une séance qui allie flexibilité et force, et ne laisse aucun muscle au repos ! Le bonus ? En plus de donner la pêche, on travaille aussi le cardio ! ♥ Mes classes sont tous niveaux, pour tout le monde et tous les corps ♥
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Ce que nos utilisateurs disent à propos de Mélanie
Eva
Deux fois que je vais au cours de Melanie et j’en redemande ! Moi qui n’ai pas l’habitude de faire du sport , je sens vraiment toutes les zones de mon corps travailler et je le ressens les deux jours suivants aussi 😅. En plus la séance se fait vraiment dans une bonne ambiance , Melanie est super gentille et elle explique bien . Une découverte au top pour moi ! Je recommande à tout le monde !