Clarisse

Je m’appelle Clarisse Ernoux, j’ai 25 ans. Professeure de yoga certifiée par la Yoga Alliance, je pratique cette discipline depuis l’âge de 17 ans. Grande passionnée et éternelle élève, je me forme continuellement afin de vous proposer la meilleure offre de Yoga, variée et adaptée. A travers mes cours, je combine souplesse, étirements et renforcements musculaires en profondeur avec des exercices de Pilates, afin de vous aider à libérer et soulager les tensions par le mouvement, la respiration et le son. Je vous donne les clés pour comprendre les principes de cette pratique physique et spirituelle afin de les intégrer à votre quotidien.