Gurubay
Clara
Disponible : Fontenay-sous-Bois

9 avis

Vérifié(e)

Clara

Hatha yogaYoga NidraYin yoga

Hello Yogis et yoginis! Je suis Clara, prof de yoga en région parisienne. Le yoga a croisé ma route il y a 12 ans et depuis il chemine à mes côtés sans me lâcher ! Je serai très prochainement diplômée de Yoga Intégral 700H certifié par la FIDHY. J'aime proposer une approche libre du yoga, proche du Hatha yoga en m'inspirant du yoga du Cachemire, du Yin yoga et parfois du Vinyasa. Les séances s'articulent autour de postures dynamiques et statiques, de pranayama, de relaxation et de méditation. Pendant ces séances, je vous invite à explorer votre corps et être à l'écoute de vos sensations fines. Je compose les séances en fonction des apprenants que j'ai en face de moi et je veille à proposer des alternatives lorsque certaines postures sont inaccessibles. Je ne propose pas de cours particuliers car le temps me manque. En effet, je suis aussi étudiante et toujours débordante (et débordée) de projets culturels. Les cours que je propose sont en petit comité, afin d'accorder à chacun autant d'attention et de créer une énergie de groupe. Vous pourrez souvent y croiser des membres de ma famille car je ne suis pas la seule à être mordue de yoga, c'est une histoire de famille depuis les années 1980 ;) Au plaisir de vous rencontrer !

Cours à venir

-35% sur le 1er cours !
fév
01
    Hatha yoga2 places restantes4/6
    15 €
    Hatha yoga en petit comité- 17h. Tous niveaux
    16:00 - 17:30Fontenay-sous-Bois
      Hatha yogacomplet6/6
      15 €
      Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
      18:00 - 19:30Fontenay-sous-Bois
      • Toutes les semaines
    fév
    08
      Hatha yoga6 places restantes0/6
      15 €
      Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
      18:00 - 19:30Fontenay-sous-Bois
      • Toutes les semaines
    fév
    15
      Hatha yoga6 places restantes0/6
      15 €
      Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
      18:00 - 19:30Fontenay-sous-Bois
      • Toutes les semaines
    fév
    22
      Hatha yoga6 places restantes0/6
      15 €
      Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
      18:00 - 19:30Fontenay-sous-Bois
      • Toutes les semaines

    Packs

    Pack 5 cours Tous niveaux

    présentiel5 cours
    65 €

    10 cours Tous niveaux

    présentiel10 cours
    120 €

    Ce que nos utilisateurs disent à propos de Clara

    Armelle
    Armelle

    CLARA est généreuse, très professionnelle. Jamais 2 fois la même pratique. 1h30 de bonheur en douceur.

    Léonore
    Léonore

    Cours variés, Clara explique toujours les postures et sait nous corriger si besoin. Les cours en petit comité sont très agréables, j’y viens avec plaisir

    Valérie
    Valérie

    Je suis régulièrement les cours de Clara depuis la rentrée. J'apprécie ses cours qui sont toujours différents mais accessibles. C'est à chaque fois, une bonne surprise.

    Monika
    Monika

    Cours complet dans un lieu agréable. Je reviendrai

    Caroline
    Caroline

    J'adore ❤️

    gurubay

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