Gurubay
Clara
Disponible : Fontenay-sous-Bois

10 avis

Vérifié(e)

Clara

Hatha yogaYoga NidraYin yoga

Hello Yogis et yoginis! Je suis Clara, prof de yoga en région parisienne. Le yoga a croisé ma route il y a 12 ans et depuis il chemine à mes côtés sans me lâcher ! Je serai très prochainement diplômée de Yoga Intégral 700H certifié par la FIDHY. J'aime proposer une approche libre du yoga, proche du Hatha yoga en m'inspirant du yoga du Cachemire, du Yin yoga et parfois du Vinyasa. Les séances s'articulent autour de postures dynamiques et statiques, de pranayama, de relaxation et de méditation. Pendant ces séances, je vous invite à explorer votre corps et être à l'écoute de vos sensations fines. Je compose les séances en fonction des apprenants que j'ai en face de moi et je veille à proposer des alternatives lorsque certaines postures sont inaccessibles. Je ne propose pas de cours particuliers car le temps me manque. En effet, je suis aussi étudiante et toujours débordante (et débordée) de projets culturels. Les cours que je propose sont en petit comité, afin d'accorder à chacun autant d'attention et de créer une énergie de groupe. Vous pourrez souvent y croiser des membres de ma famille car je ne suis pas la seule à être mordue de yoga, c'est une histoire de famille depuis les années 1980 ;) Au plaisir de vous rencontrer !

Cours à venir

-35% sur le 1er cours !
juin
16
    Hatha yoga6 places restantes0/6
    10 €
    Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
    17:00 - 18:30Fontenay-sous-Bois
    juin
    21
      Hatha yoga5 places restantes0/5
      15 €
      Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
      17:00 - 18:30Fontenay-sous-Bois
      • Toutes les semaines
    juin
    22
      Hatha yoga5 places restantes1/6
      10 €
      Surya namaskara - changement de saison
      17:00 - 18:00Fontenay-sous-Bois
      juin
      28
        Hatha yoga5 places restantes0/5
        15 €
        Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
        17:00 - 18:30Fontenay-sous-Bois
        • Toutes les semaines
      juil.
      05
        Hatha yoga5 places restantes0/5
        15 €
        Hatha yoga en petit comité - 19h. Tous niveaux
        17:00 - 18:30Fontenay-sous-Bois
        • Toutes les semaines

      Packs

      Pack 5 cours Tous niveaux

      présentiel5 cours
      65 €

      10 cours Tous niveaux

      présentiel10 cours
      120 €

      Ce que nos utilisateurs disent à propos de Clara

      Elissa
      Elissa

      Superbe 1ère séance. Clara est extrêmement douce et professionnelle.

      Armelle
      Armelle

      CLARA est généreuse, très professionnelle. Jamais 2 fois la même pratique. 1h30 de bonheur en douceur.

      Léonore
      Léonore

      Cours variés, Clara explique toujours les postures et sait nous corriger si besoin. Les cours en petit comité sont très agréables, j’y viens avec plaisir

      Valérie
      Valérie

      Je suis régulièrement les cours de Clara depuis la rentrée. J'apprécie ses cours qui sont toujours différents mais accessibles. C'est à chaque fois, une bonne surprise.

      Monika
      Monika

      Cours complet dans un lieu agréable. Je reviendrai

      gurubay

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