Alice
Hello! Je suis Alice et je pratique le yoga depuis 4 ans maintenant. Passionnée par le mouvement du corps et le bien être que le yoga peut apporter j'ai décidé de partir me former au Yoga Vinyasa. C'est donc en août 2022, que je pars à Mysore en Inde faire une formation certifiée par Yoga Alliance de 200h. Mon objectif est de vous faire vous sentir bien, j'allie donc les asanas (postures) et le pranayama (respiration) pour vous guider dans une pratique douce et tonifiante. Ici on oublie la performance, on vient bouger de manière décomplexée et sans jugement de soi. Le gainage, la souplesse et l'équilibre viendront au fil des séances donc pas de pression si tu n'as pas (encore) le trio gagnant! Viens te laisser guider par le flow!
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- Il s'agit du prix total du cours (tous les participants inclus)
- Alice aura jusqu'à 24 heures pour répondre à votre demande
- Le débit aura lieu uniquement si Alice accepte la demande
- Annulation sans frais jusqu’à 24h avant le cours
Ce que nos utilisateurs disent à propos de Alice
Laura
Un 2ème cours très sympa, bien différent du premier avec une dynamique qui variait bien de la séance précédente, on sent le travail et on ressort du cours détendu. Je recommande vivement !
Anaelle
Alice nous embarque avec elle dans des pratiques diversifiées et complètes! , énergie et douceur, flow et postures, méditation et détente. Après plusieurs années de pratique toute seule elle m’a donné super confiance en moi pour partager cela avec les autres. Je vois déjà les progrès !
Michel
Mêlant douceur et pédagogie au cas par cas, Alice nous a montré la voie du bien être personnel.
Lilia
Super pour une reprise ! Alice est très pédagogue et accessible. Je recommande ce cours, accordez vous une petite pause bien être !! 🧘🏻♂️
Mariline
Cours très agréable, alliant tonicité et relaxation, dynamisme et douceur. Alice est à l'écoute et donne toutes les explications nécessaires. Je recommande vivement :)