Brest

Yoga Vinyasa INTER-AVANCÉ à Kérinou

yoga Vinyasa
  • Toutes les semaines

à propos de Christelle

Bienvenue! Expérimenter, explorer, ne pas tomber dans la routine, s'amuser, partager, c'est pour toutes ces raisons que je me suis naturellement tournée vers le VINYASA YOGA, une forme de yoga dynamique et créatif. Le Vinyasa Yoga c'est un enchainement de postures dynamiques, sportives et créatives au travers un FLOW. Il qui allie mouvement, souffle et concentration ❤️ Mais le yoga c'est encore bien plus que ça... Je donne des cours de yoga Collectifs, en Entreprise et Particuliers à Brest et alentours, sur les plages, les parcs, aux Capucins, les maisons de quartier, etc... Viens explorer et expérimenter avec moi et découvrir le Vinyasa Flow, tu gagneras en Force, En mobilité et en Zen attitude et puis surtout on va s'amuser... N'hésitez pas à me contacter pour connaître les prochains lieux de pratiques Hâte de te rencontrer! Christelle

Le cours

Cours de yoga Vinyasa INTER-AVANCÉ à la Maison de quartier de Kérinou, "Ferme Jestin" rue du Commandant Somme Py 29200 Brest.

Vous aurez besoin d'un tapis de yoga, d'une tenue confortable et d'un plaid.

Tous les mardis à partir de 2ème semaine de septembre 2024 à fin Juin 2025 (hors vacances scolaires et jours fériés)

La pratique

Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.

La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.

Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.

Le lieu

je loue cette salle à la MAISON DE QUARTIER DE KÉRINOU.

Salle spacieuse et calme, elle permet une pratique de yoga sereine et agréable.

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Ce que nos utilisateurs disent à propos de Christelle

Delphine
Delphine

Je recommande à 100% les cours et workshop de Christelle. Elle est dynamique, bienveillante et prends le temps de bien nous expliquer les mouvements. Elle est très disponible et passionnée et cela se ressent vraiment!

Margaux
Margaux

J'ai fait le Workshop Inversions avec Christelle. Le cours était top, très progressif pour arriver aux postures en toute sécurité. Christelle est souriante, pédagogue et très bienveillante, ce qui permet à chacun.e de se dépasser. Les trois heures sont passées à toute vitesse, supplément petite pause gourmande au milieu du cours, un vrai plaisir, je recommande vivement! Une convaincue de plus, merci Christelle !

16 €
  • 25 février 2025
  • 17:30 - 18:30
  • 0 des 5 places reservées
  • Studio (salle de sport)