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Yin & Yang Yoga

Yin yoga
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à propos de Valentine

➼Je suis Valentine, Sophrologue, masseuse et professeur de Yoga à Strasbourg. Spécialisée dans l'accompagnement de la femme, je vous aide à trouver un équilibre émotionnel et hormonal. ➼Je suis formée au Yoga de la femme, une pratique accessible à toutes qui permet de prendre soin de son système hormonal, embrasser sa féminité et se sentir apaiser ♡ ➼ Je propose également des accompagnements individuels en Sophrologie et Yoga guidés avec douceur et bienveillance. ➼ Les autre types de Yoga que je propose ⤵ ☼ Yoga Vinyasa, Yin & Yoga de la femme☽ N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ! Tarifs pour les cours physiques : Cours d'essai 10€ (et 15€ à la Maison du périnée) Cours à l'unité 18€ (et 20€ à La Maison du périnée) Carnet de 10 séances valable 6mois 160€ Ou inscription au trimestre et à l'année (tarif régressif)

Le cours

Une séance composée en deux parties: La première est dédiée à des postures dynamiques (YANG) et la seconde à des postures statiques au sol (YIN). Cela permet de travailler à la fois force et souplesse ainsi que de trouver calme et équilibre.

Tapis & Matériel à ramener

Tarifs :

Cours d'essai 10€ (choisir paiement sur place)

Cours à l'unité 18€

Carnet de 10 séances valable 6mois 160€

Inscription au trimestre ou à l'année (tarif régressif)

Ce que nos utilisateurs disent à propos de Valentine

Graziella
Graziella

Agréable moment de réconciliation de soi. Merci beaucoup

Frédérique
Frédérique

Valentine explique bien les mouvements et s'adapte à chacune. Bon moment de détente.

Aurore
Aurore

Magnifique moment de partage et de reconnexion à soi, je reviendrai avec plaisir à une prochaine atelier, merci pour tout Valentine

Véronique
Véronique

Un vrai plaisir,une belle détente

Caroline
Caroline

Très serein merci

10 €
  • 27 novembre 2022
  • 17:30 - 18:30
  • 4 des 10 places reservées
  • En ligne