En ligne

Yin tout doux

Yin yoga

Voir les autres cours et retraites de Julie

à propos de Julie

Je suis Julie, professeur de yoga. Grâce au yoga, j'ai appris à trouver l'équilibre ente mon corps et mon esprit. Je me suis alors formée en Hatha et Vinyasa (200hr) à Toulouse, puis en Yin (50hr) à Bali. Je donne aujourd'hui des cours débutants et intermédiaires en studio et en ligne aux personnes pour lesquelles les horaires en présentiel ne sont pas accessibles ! Viens explorer les cours et réserver la pratique qui te correspond ✨

Le cours

Le froid revient, la nuit s'allonge, plongez dans un cours de yin comme dans un grand chocolat chaud !

Le cours se décompose en 2 temps : un enchaînement de postures douces et une relaxation. Je prends soin d'adapter la pratique au niveau de chacun.

Si vous en avez, vous pouvez prendre des blocs et un gros coussin à côté de vous

Ce que nos utilisateurs disent à propos de Julie

Marie

Un dimanche soir en douceur, où j’ai réussi à lâcher prise et faire le vide grâce à Julie. “Vivement dimanche prochain”!

Fanny

Nous avons fait un cours de Yin avec Julie qui s’est très bien passé. Douce et attentionnée, elle a parfaitement réussi à faire le vide autour de nous pour un vrai lâcher prise ! J’ai hâte du prochain cours :)

9 €