
Rennes
Vinyasa & Yin

Enseigné parMari
à propos de Mari
Le cours
Cette séance propose de mêler deux formes de yoga très différentes mais qui se complètent à merveille.
Le Vinyasa Yoga est créatif et dynamique, apprécié pour son rythme et son caractère physique où le souffle se synchronise au mouvement pour créer un état méditatif.
Le Yin Yoga est un plus doux, très introspectif et immobile. Les postures, principalement réalisées au sol, sont tenues de manière prolongée, et nous invitent à explorer le calme intérieur et à lâcher prise.
La pratique
Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.
La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.
Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.
Le lieu
LE LIEU - LA NOUVELLE LUNE
Péniche Yoga & Soins
C'est d'un rêve devenu réalité qu'est né ce lieu unique créé par Maja, enseignante de Yoga à Rennes depuis plusieurs années.
Cette péniche amarrée au 4 Quai d'Ille et Rance, à deux pas de la Place de Bretagne, nous invite à venir pratiquer sur l'eau, dans un espace chaleureux et baigné de lumière.
C'est avec une immense joie que j'ai accepté de contribuer à la vie de La Nouvelle Lune en vous y proposant le partage de mon enseignement de Yoga.

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Élodie

Severine

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Aziza

Guadalupe

- 5 juin 2023
- 16:45 - 18:00
- 4 des 9 places reservées
- Propriété privée