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Manic Monday Vinyasa - En ligne

yoga Vinyasa

Toutes les semaines

à propos de Sophie

Adepte de cette discipline depuis plus de 20 ans et l'enseignant depuis 2006, Sophie partage son amour du yoga avec bienveillance et humour. Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin, Prana Flow, Pranayama, Kids Yoga, il y en a pour tout le monde!

Le cours

Incontournable session dynamique de Vinyasa en musique pour tous les workaholics qui manquent de temps dans la journée pour prendre soin d’eux et évacuer les bad vibes… rires et sueur assurés!

La pratique

Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.

La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.

Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.

Ce que nos utilisateurs disent à propos de Sophie

Cécile

Bonne humeur, humour et Ashtanga. Parfait !

Brigitte

Que dire ? Tout est exceptionnel l'accueil, les cours, le cadre et bien sûr la bienveillance et la bonne humeur de Sophie merci beaucoup

Monique

Merci pour tes cours Sophie. J’adore et j’attends toujours avec impatience le jeudi.

Claire

Une très belle expérience, je suis ressortie détendu 👍 Merci Sophie 🤭

Marie

J'ai découvert le yoga depuis peu et je crois que j"ai frappé à la bonne porte. Le lieu est serein, propice à la détente et surtout Sophie nous offre des cours avec beaucoup de professionnalisme et de partage. Pas de monotonie, chaque cours est différent et adapté au moment . Quel bonheur ! Vivement le prochain cours....merci Sophie !

12 €

20 mars 2023
18:30 - 19:30
1 des 30 places reservées
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