Manerbe

Manic Monday Vinyasa

yoga Vinyasa

    à propos de Sophie

    Adepte de cette discipline depuis plus de 20 ans et l'enseignant depuis 2006, Sophie partage son amour du yoga avec bienveillance et humour. Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin, Prana Flow, Pranayama, Kids Yoga, il y en a pour tout le monde!

    Le cours

    Incontournable session dynamique de Vinyasa en musique pour tous les workaholics qui manquent de temps dans la journée pour prendre soin d’eux et évacuer les bad vibes… rires et sueur assurés!

    La pratique

    Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.

    La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.

    Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.

    Le lieu

    chargement

    Ce que nos utilisateurs disent à propos de Sophie

    Isabelle
    Isabelle

    Ce cours est une pure merveille ! Et même si vous arrivez fatigué et stressé, vous en ressortez boosté, apaisé, plein de vitalité ! Sans oublier l'humour, la bienveillance et l'énergie de Sophie qui veut avant tout le bien être de ses élèves... Alors n'hésitez pas, Foncez !

    Valentin
    Valentin

    Trop chouette, les cours de yoga avec Sophie

    Caroline
    Caroline

    Super cours. Sophie est très sympathique, bienveillante et zen. On se sent accompagné tout au long du cours. Hâte de participer à nouveau.

    Alida
    Alida

    J'ai beaucoup aimé mon premier cours de yoga avec Sofie. Je viens de réserver mon deuxième cours avec elle. L'endroit est magnifique et la salle très propre.

    Nathalie
    Nathalie

    C est ma 3ème année avec Sophie. J adore. Elle est bienveillante souriante dynamique. Ses cours me font autant de bien au corps qu à ma tête, mon esprit. Merci.

    12 €
    • 25 septembre 2023
    • 17:30 - 18:30
    • 7 des 16 places reservées
    • Propriété privée
    -2 € sur le 1er cours !