Journée Bien-Être

à propos de Déborah

Le cours

Une journée dédiée au bien-être où je serais accompagnée par un.e invité.e pour une expérience partager de nous univers. La journée comprend les pratiques, les ateliers ou conférences, la repas du midi et la pause gourmande. Ainsi que les thés et cafés.

Le tarif de la journée est de 85€.

35€ d'acompte sont à régler sur la plateforme en carte et le complément de 50€ en espèces le jour même.

Toutes les informations liées à l'organisation vous seront indiquées par email 3-4 jours avant l'événement.

Venez à 2 et bénéficier d'une réduction de 10€ (160€ au lieu de 170€).

Les programmes seront basés sur ce modèle et sont soumis à modification :

- 9h45 Accueil

- 10h Cercle d'ouverture et nettoyage énergétique

- 10h15 Pranayama & Yoga Dynamique

- 12h30 Pause Déjeuner

- 14h Atelier à Thème en fonction des saison : 17 Nov/Cérémonie du Cacao, 1er Déc/Astrologie, Janv-2025/Médecine Chinoise Traditionnelle, Avril 2025-Lithothérapie, etc

- 15h30 Pause Gourmande

- 16h Yin Yoga

- 17h Voyage Sonore ou Relaxation ou Yoga Nidra

- 17h30 Cercle de Clôture

Les horaires et le planning de la journée peuvent être soumis à modifications. Merci de vous référer au site internet pour les informations à jour.

Conditions d'annulation:

- entre 30 et 15 jours avant la journée : acompte remboursé

- moins de 15 jours avant la journée: acompte conservé sauf si vous trouvez quelqu'un pour vous remplacer

La pratique

Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.

La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.

Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.

Le lieu

Un pavillon de thé magique entouré de 3 jardins aux thématiques différentes pour une séance immersive.

Au calme dans un lieu intimiste