Introduction aux inversions (débutant-intermédiaire)

Le cours

Nous passons toute la journée sur nos pieds. Et si nous changions de perspective ? Sur les mains, les avant-bras ou la tête, le monde est aussi sympa à explorer la tête à l’envers ! En allant pas à pas, vos appréhensions disparaîtront et vous gagnerez en force et en souplesse. Il n'y a pas de niveau minimum requis, tout le monde est le/la bienvenu.e au cours !

Le lieu