
La Chapelle-du-Bois
Cours collectif de FLY YOGA

Enseigné parDiane
à propos de Diane
Le cours
Le cours sont accessible à tous niveaux et ne nécessite pas de pré-requis.
Il se compose d'une partie sur terre, d'une partie dans les airs (grâce au tissu), et d'éléments entre terre et ciel, puis se termine toujours par une relaxation.
Le nombre d'élève est limité à 5, ce qui me permet d'avoir une attention particulière pour chacun.
IMPORTANT : Pour la pratique, prévoir une grande serviette type drap de plage (qui remplacera le tapis habituel), + 1 paire de chaussette (obligatoire).
En cas de mauvais temps, le cours pourra être reporté ou annulé.
La pratique
Inspiré du yoga traditionnel, le yoga Vinyasa est très apprécié pour ses mouvements dynamiques et son caractère physique.
La synchronisation du mouvement et de la respiration sont au cœur de cette pratique.
Une pratique parfaite pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique.
Le lieu
Au sein d'un vaste jardin privatif, entouré de végétation ressourçante, l'espace de pratique est en extérieur et ombragé. Le stationnement se fait à l'extérieur du jardin, sur le bord prévu à cet effet.

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Marie

- 15 juin 2023
- 17:00 - 18:00
- 0 des 5 places reservées
- Propriété privée