Aix-en-Provence

Atelier DANSE YOGA / inscription

danse

à propos de Mouv'Arts

Je suis Apolline Di Fazio, danseuse professionnelle, chorégraphe et enseignante. Je propose des cours au sein de l'association Mouv'Arts. Nous proposons des cours de barre au sol, ainsi de pilates, de fit'ballet, et ponctuellement des ateliers mêlant différentes disciplines autour du mouvement. Grâce à mon parcours pluriel, je travaille à proposer une pédagogie nourrie par toutes les disciplines que j'ai traversées. J'ai toujours cherché à aller au-delà de mes limites pour approfondir mon savoir faire et découvrir de nouveaux chemins de travail, et d'expression du corps. Aussi, je prône la bienveillance, la douceur, l'exigence, et il me semble essentiel d'allier le travail du corps à la recherche de bien-être, de plaisir, d'épanouissement. Mes cours sont ouverts à tous, du débutant au professionnel, chacun travail avec son bagage. Site internet: www.mouvarts.fr

Le cours

" RESSENTIR SON RYTHME INTERIEUR "

Apolline et Caroline vous propose une journée tournée autour du mouvement, à la recherche de son rythme intérieur. A travers deux ateliers mis résonance de danse et de yoga, nous explorerons ensemble les dynamiques qui nous animent pour accorder nos pulsations et partager nos vibrations.

dimanche 26 mars de 10H à 15H

studio Fit'mum à Aix-en-Provence

10H/12H: atelier danse intuitive guidé par Apolline

12H/13H: lunch fait maison

13H/15H: atelier yoga flow et yin guidé par Caroline

Les ateliers seront accompagnés avec instruments live

Tarif de la journée: 70 euros

( inscription avec acompte de 30 euros )

Le lieu

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Ce que nos utilisateurs disent à propos de Mouv'Arts

Cecile

Un vrai plaisir de bien travailler les muscles en profondeur lors de ce cours de Pilates avec Apolline.

Marie-Amélie

Appolline est très à l'écoute. Beau travail du corps et de respiration. Je recommande Marie

Dolores

J'ai testé aujourd'hui le cours de fit ballet et j'ai beaucoup aimé le cours en soi, mais aussi le style d'Apolline qui s'est montrée très à l'écoute et capable de s'adapter aux différents besoins de ses élèves. Je reviendrai sans doute

Maude

Novice, le cours de barre au sol est un challenge personnel, alliant persévérance et conscience corporelle. J’aime tout particulièrement la bienveillance d’Apolline qui m’accompagne avec douceur. Ta playlist est aussi un moment de bonheur 🎶 Merci Apolline pour mon défi du vendredi soir qui donne le ton au week-end !

Marie-Bénédicte

Je recommande vivement le cours de Pilates d'Apolline, je retrouver progressivement le plaisir d'être dans mon corps, je sens mes muscles, je me tiens mieux, je suis plus souple, et j'en avais grandement besoin ! Apolline s'adapte à mes besoins, comprend et détecte mes résistances et m'aide à travailler mon corps en corrigeant mes postures. Je recommande à 100%

30 €

26 mars 2023
08:00 - 13:00
0 des 15 places reservées
Studio (salle de sport)