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Atelier reconnexion à ses émotions

yoga de la femme

    à propos de Laurène

    Je suis Laurène, praticienne de massage bien-être et professeure de Yoga. ​Le bien-être est un ensemble de facteurs qui nous amènent à une harmonisation avec soi et les autres, à un plaisir, à une réussite et à une satisfaction. C’est savoir s’écouter et écouter les autres. C’est se sentir bien, bien dans sa peau, bien avec son entourage. Nous pouvons l’acquérir à travers diverses activités ( sport, méditation, développement personnel, randonnée, massage, lecture, nourriture…), il se résume à nos 5 sens: olfactif, gustatif, tactile, visuel et auditif. Ressentir chaque moment comme une gratitude. A travers mes différentes prestations vous allez vivre une détente absolue. Je vous propose des prestations de massage bien être, de yoga du visage et de yin yoga, le tout dans mon espace bien être, ou en ligne. Des prestations EVENT sont également disponibles, sous forme de forfait massage ou yoga du visage pour votre évènement ( EVJF, anniversaire, journée entre filles...etc) Uniquement pour les femmes et les enfants.

    Le cours

    2h30 d'atelier

    Cercle d'ouverture

    Introduction des émotions

    Yoga de la femme

    Pause thé tisane

    Outils des émotions

    Cercle de fermeture

    Ce que nos utilisateurs disent à propos de Laurène

    Florence
    Florence

    Un premier cours tout en douceur avec Laurene. J'en suis ressortie apaisée et plus légère. Merci Laurene pour cette belle expérience !

    Virginie
    Virginie

    De très bons moments passés avec Laurène qui, avec sa douceur, nous aide vraiment a se détendre. Je recommande vraiment

    Chrystel
    Chrystel

    Une très bonne séance qui m'a fait énormément de bien. Je recommande

    Aurore
    Aurore

    Premier cours, et vraiment conquise, je suis repartie détendue et délestée des mauvaises ondes de ma journée. Je reviendrais, c'est certain, merci Laurène pour cette bulle de quiétude.

    Julie
    Julie

    Super cours avec Laurène S’adapte très bien à tous niveaux Relaxant et idéal 🙏🏻 Mercii

    40 €
    • 23 mars 2024
    • 14:30 - 17:00
    • 0 des 20 places reservées
    • En ligne