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Yogathérapie
yoga des émotions

Enseigné parMarion
à propos de Marion
Le cours
Atelier Yogathérapie : apaiser son anxiété avec le yoga
Une partie théorique de 20 min pour en savoir plus sur les différentes formes de l'anxiété et son mécanisme.
1h pour explorer des outils pratiques : exercices de respiration, méditations et postures.
10 min de questions / réponses.
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Mad
15 €

- 26 juin 2023
- 17:00 - 18:30
- 0 des 15 places reservées
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