Tatiana

Méthode SYM Way Stretching Postural & Eveil Intérieur Par Tatiana Doonya, enseignante Holistique et experte de la posture & santé holistique Ma méthode unique propose une approche complète et thérapeutique, qui équilibre le corps, le coeur et l'esprit. Je vous accompagne sur l'ETIREMENT du corps, la POSTUROLOGIE, la MEDITATION, la RESPIRATION et la MASTICATION CONSCIENTE. Un véritable parcours 360° vers le bien-être et la santé globale. Nous pratiquerons en cours: - L'étirement pour renforcer les muscles en profondeur, favoriser leur allongement et leur souplesse, afin de faciliter vos...